Nog nooit een massage aan huis geboekt? Zo werkt het ongeveer.

1. 1.

   Vooraf

   We stemmen samen kort af welke massage je wilt boeken en of er nog iets is dat fijn is om te weten. Dat gaat via WhatsApp — je vertelt wat je zoekt (duur, datumvoorkeur, eventuele aandachtspunten), ik antwoord rustig en duidelijk.

   Voordat ik de afspraak definitief inplan, vraag ik je een korte medische vragenlijst in te vullen. Dat helpt me te zien of er bijzonderheden zijn (allergieën, medicatie, recente operaties, gevoelige plekken, wonden) en of de behandeling veilig en passend voor je is. Wat je deelt blijft strikt vertrouwelijk — en wordt alleen gebruikt om jouw sessie goed voor te bereiden.

   Ik vraag ook even praktische dingen na: op welke verdieping je woont, of er een lift is, en hoe de parkeersituatie eruitziet. Dat helpt me de massagetafel en spullen rustig naar boven te krijgen.

   Voor je eerste afspraak vraag ik 50% aanbetaling via betaalverzoek. Dat helpt me mijn tijd en voorbereiding goed te plannen. Bij vervolgafspraken vraag ik geen aanbetaling.

2. 2.

   Bij aankomst

   Ik kom rustig binnen, op tijd. Ik zet de massagetafel rustig op en we nemen kort door waar je op dat moment behoefte aan hebt.

   Voor we beginnen vul je een korte papieren intake in. Op een lichaamsdiagram markeer je waar je spanning of gevoeligheid voelt — zo weet ik vooraf wat je nodig hebt zonder dat we daar tijdens de massage over hoeven te praten.

3. 3.

   Tijdens de massage

   De massage vindt plaats in een warme, rustige ruimte bij jou thuis. Ik werk kalm, professioneel en afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft. Druk wordt aangepast aan wat je lichaam toelaat — niet aan wat je zou "moeten" verdragen.

   Ik gebruik hypo-allergene massageolie zonder parfum. Een handdoek-bedekking werkt voor de meeste massages goed; wil je liever een bh aanhouden, dan kan dat — ik werk er omheen.

   Bij een 60- of 90-minuten sessie kun je vragen om 30 minuten verlenging (€50). Ik bekijk ter plekke of de agenda dat toelaat — niet gegarandeerd, wel mogelijk. Bij 120-minuten sessies is verlenging niet beschikbaar.

4. 4.

   Na afloop

   Na de massage heb je even de tijd om rustig bij te komen en weer aan te kleden. Ik ruim de tafel en materialen op terwijl jij landt.

   Je krijgt een aftercare-kaart mee met praktische guidance — water, warmte, rustig bewegen, wat je lichaam in de uren of dag erna nog kan voelen. Betaling van het restant gaat direct na afloop via betaalverzoek, overschrijving of contant.

5. 5.

   Wat is handig om klaar te hebben?

   Om de ontspannen sfeer voor jou te ondersteunen hebben we een verwarmde ruimte in je huis nodig:

   • —met genoeg plek voor de massagetafel (ongeveer 1,90 m × 0,75 m) en ruimte om er omheen te kunnen lopen — reken op een ruimte van minimaal 2,50 m × 2,50 m
   • —waar niemand anders dan jij is (zo mogelijk)
   • —waar het stil is (zo mogelijk)
   • —met een stopcontact in de buurt
   • —met een kleine tafel of oppervlak om wat spullen op te kunnen leggen

   Verder is het natuurlijk fijn dat je fris/gedoucht bent voor de start van de massage, dat je vlak ervoor liever geen zware maaltijd hebt gegeten, en dat de werkruimte veilig is (denk bijvoorbeeld aan waakhonden).

   Je huis of jijzelf hoeven niet perfect te zijn. Het gaat niet om perfectie, maar om jouw rust.

Bij ziekte: even uitstellen

Heb je koorts, griep, een verkoudheid of een acute infectie op de dag van de afspraak? Dan verzetten we — voor jouw eigen herstel én voor mijn gezondheid en die van andere klanten.

Ik werk in een afgesloten ruimte voor 60 tot 120 minuten; bij milde verkoudheid is uitstellen het rustigst voor iedereen. Stuur een bericht zodra je het weet — we vinden samen een nieuw moment, en eventuele aanbetaling verhuist mee.

Stilte en gesprek

"Sommige vrouwen praten graag tijdens de massage, anderen liggen liever in stilte. Beide zijn welkom — je hoeft geen gesprek te voeren als je dat niet wilt."

Stilte is een gelijkwaardige optie, niet de standaard. En je voorkeur mag tijdens de sessie veranderen.